Йога на м. Восстания (СПБ)

 Одна из целей Хатха йоги - создание абсолютного баланса взаимодействия физического тела, ума и энергии. Когда такой баланс существует, рождаются импульсы, которые пробуждают центральную силу {сушумна нади), которая, в свою очередь, отвечает за развитие человеческого сознания.

«Йога позволяет стать активнее, успешнее, легко объединить в своей жизни работу и хорошее расслабление. 

Йога восстанавливает тело, активизирует работу ума, наполняет энергией - и после трудового дня вы обнаруживаете в себе силы на новые свершения! :)»

----------------------------------------------------------

Стоимость участия: 450 руб.

Уровень практикующих: начальный (новички, начинающие).

Адрес: Спб., ул. Жуковского, д.49, 5 мин. от ст. метро: «пл. Восстания».
Место: уютный зал, с подогревом полов, есть весь инвентарь для занятий.

Расписание еженедельных занятий: пн., ср., пт. в 19.00 

Длительность занятий - 1,5 ч. 
Также возможны занятия индивидуально.