Йога в Бундестаге: немецкий парламент вводит антистресс-программы для сотрудников

Чтобы справиться с грузом парламентской суеты, сотрудники аппарата немецкого бундестага скоро смогут практиковать йогу прямо на рабочем месте. Как сообщает газета Bild, администрация парламента объявила тендер на проведение регулярных занятий по йоге с целью профилактики стресса и качественного укрепления здоровья персонала.

Занятия, как ожидается, начнутся в январе 2026 года в специально оборудованном зале в одном из зданий парламентского комплекса. Программа включит дыхательные техники (пранаяму), асаны и упражнения для укрепления глубоких мышц — всё это направлено на развитие навыков релаксации и повышение стрессоустойчивости.

Стоимость полного курса пока не разглашается, однако издание уточняет, что участие в 15 занятиях обойдётся бюджету примерно в 30 евро с человека. Курсы будут доступны исключительно для штатных сотрудников аппарата бундестага — депутаты и их ассистенты в программе участвовать не будут.

Инициатива стала частью более широкой стратегии заботы о здоровье государственных служащих, особенно в условиях высокой нагрузки и напряжённого политического графика. По данным Bild, в условиях постоянного информационного потока, дедлайнов и эмоционального напряжения в парламенте всё чаще звучат призывы к внедрению практик осознанности и восстановления.

Теперь йога может стать частью этой миссии — медленно, но уверенно расстилая свой коврик даже в стенах одного из самых серьёзных политических институтов Европы.

Ссылка на новость в газете Bild: https://www.bild.de/politik/inland/wegen-zu-viel-stress-bundestag-sucht-yoga-und-pilates-lehrer-688b25b8eba40421e07df55a