Футболист футбольного клуба «Урала» скептически относился к йоге

Полузащитник «Урала» Андрей Егорычев признался Матч.тв, что занимается практикой йоги.

В текущем сезоне 32-летний футболист в 21 матче за клуб уже проявил себя: забил три мяча и отдал 4-е голевые передачи.

Вот что Андрей сказал в интервью журналистам:

— Сейчас читаю «How yoga works» (Как работает йога). Первая моя книга на английском языке. Немного занимаюсь йогой и практикую, когда есть время.

Как начал заниматься? У нас в команде был Михаил Меркулов, который занимался йогой. Я сначала скептически к этому относился, но после того, как сходил и попрактиковал, понял, что это хороший опыт. Когда есть возможность, раз в неделю стараюсь заниматься в Екатеринбурге. Но это не всегда получается, — заявил Егорычев «РБ Спорт»

Сейчас многие спортсмены  занимаются йогой, благодаря ее положительным влиянием на здоровье, на восстановление здоровья после тяжелых тренеровок.

Если вы желаете больше узнать про йогу, читайте наши познавательные статьи про йогу в разделе:  https://hara.ru/yoga/

Также ранее мы писали новость про "Йога в жизни спортсменов" - https://hara.ru/news/yoga_meditacia_news/yoga-v-zhizni-sovremennykh-sportsmenov/

Фото: © ФК «Урал»