Полузащитник «Урала» Андрeй Егoрычев признался Матч.тв, что занимается практикой йоги...
Бадминтонист Ли Ян собирается установить новый рекорд по йоге
Тайваньский бадминтонист Ли Ян, ставший олимпийским чемпионом в мужском парном разряде на Играх в Париже в 2024 году, 10 марта объявил, что в июне примет участие в мероприятии вместе с Гималайским Сиддхой Акшаром. Их цель — установить новый мировой рекорд по йоге с одновременным участием 5000 человек.
Организаторы сообщили, что событие состоится на Тайване 21 июня, в Международный день йоги, чтобы подчеркнуть глобальное значение этой практики.
Ли Ян вместе с «великим мастером Акшаром» выполнит 12 асан (поз йоги) в сопровождении 5000 участников.
На пресс-конференции, посвящённой мероприятию, Ли рассказал, что впервые попробовал йогу в 2020 году, стремясь повысить интенсивность своих тренировок. Тогда он осознал, что ему не хватает гибкости, особенно в области тазобедренных суставов. Однако благодаря йоге он улучшил растяжку и заметил прогресс в своих бадминтонных матчах, а также в других сферах жизни.
Ли также отметил, что йога помогает укрепить мышцы и улучшить координацию движения. По его словам, как человек, который сам ощутил пользу от практики йоги, он хотел бы рекомендовать йогу другим профессиональным спортсменам.
Будем следить за этим мероприятием.
По информации Radio Taiwan International
Чтобы комментировать, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь
Специалист из Кливлендской клиники Роб Сапёр поделился результатами научного исследования, которое доказывает пользу йоги для пациентов с проблемами в спине..
Физическая активность приносит пользу на протяжении всей жизни, однако в пожилом возрасте она особенно важна...








