Мир Йоги и Медитации

Бадминтонист Ли Ян собирается установить новый рекорд по йоге

17.03.2025
Бадминтонист Ли Ян новый рекорд по йоге - фото

Тайваньский бадминтонист Ли Ян, ставший олимпийским чемпионом в мужском парном разряде на Играх в Париже в 2024 году, 10 марта объявил, что в июне примет участие в мероприятии вместе с Гималайским Сиддхой Акшаром. Их цель — установить новый мировой рекорд по йоге с одновременным участием 5000 человек.

Организаторы сообщили, что событие состоится на Тайване 21 июня, в Международный день йоги, чтобы подчеркнуть глобальное значение этой практики.

Ли Ян вместе с «великим мастером Акшаром» выполнит 12 асан (поз йоги) в сопровождении 5000 участников.

На пресс-конференции, посвящённой мероприятию, Ли рассказал, что впервые попробовал йогу в 2020 году, стремясь повысить интенсивность своих тренировок. Тогда он осознал, что ему не хватает гибкости, особенно в области тазобедренных суставов. Однако благодаря йоге он улучшил растяжку и заметил прогресс в своих бадминтонных матчах, а также в других сферах жизни.

Ли также отметил, что йога помогает укрепить мышцы и улучшить координацию движения. По его словам, как человек, который сам ощутил пользу от практики йоги, он хотел бы рекомендовать йогу другим профессиональным спортсменам.

Будем следить за этим мероприятием.

По информации Radio Taiwan International

Чтобы комментировать, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь

Читайте еще
Йога для пожилых

Физическая активность приносит пользу на протяжении всей жизни, однако в пожилом возрасте она особенно важна...

23.01.2025
Теги: Йога, Асаны
Мир Йоги и Медитации
В социальных сетях нас читают около 98 000 подписчиков.

На этом сайте используются файлы cookie. Продолжая просмотр сайта, вы разрешаете их использование. Подробнее. Закрыть